羽毛球教学技术:羽毛球双打防守战术概述
导读:
双打防守是在我方被动情况下,通过两人的共同努力,为阻碍和干扰对方进攻夺回失去的主动权所进行的有组织、有目的的战术行动。防守是为了转被动为主动,为了最终的进攻。如果对防守意义认识不足,就会陷入单纯防守、被动挨打的被动局面。
双打防守是在我方被动情况下,通过两人的共同努力,为阻碍和干扰对方进攻夺回失去的主动权所进行的有组织、有目的的战术行动。防守是为了转被动为主动,为了最终的进攻。如果对防守意义认识不足,就会陷入单纯防守、被动挨打的被动局面。
羽毛球双打防守方法
战术心理:我们提倡的防守是“积极防守”“守中反攻”,而不是“消极防守”。在思想上要求做到沉着冷静,分清主动被动。主动时不失时机抢进攻;被动时不盲目反攻,而是大胆转入防守,心不慌,创造机会及时反击转入进攻。在技术上要求做到放得开,手小软,弧度适当,路线好,看准时机反击,速度快,跟进抢位好,平挡、勾对角空当抓得好,守中反攻转换快。
战术战略:羽毛球双打防守战术主要有:挑高远球(包括后场回击高远球)、挑平高球(包括中后场回击平高球)、反抽平球、半蹲抽挡、挡网前球、勾对角网前球。
现场发挥:在掌握守中反攻战术之前,必须对于进攻方的漏洞规律有一个比较全面的了解。按一般规律而言,从左场区进攻直线后的漏洞在对角网前和对角后场(图A中画斜线处),如进攻对角则漏洞在对角网前和直线后场(图B中画斜线处),从右后场进攻直线的漏洞在直线网前和对角后场(图C中画斜线处),从右后场区进攻对角后的漏洞在对角网前和直线后场(图D中画斜线处),这是一般规律,条件是进攻者为前后场分工。但如果对方是采用杀大对角战术时,其直线后场就不一定是弱点,反而是优点了。这时,两边网前反而是其弱点。
一定要全面了解这些一般规律,才能灵活运用防守战术,夺回主动权。
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