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反手球的爆发力，并不神秘，关健看你掌握打羽毛球的技巧了没有。打反球要用手指手腕小臂发力，基本不用大臂发力。手指的运用很关健，尤其是大母指，
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在打羽毛球的技巧当中，步法中的“蹬”，可以运用到很多地方，不只是上网扑球。如果你想扣杀高球，就要再快速再用双脚“蹬”地，让身体高高跃起，在身体跃起的一瞬间，大力扣杀球。
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在一些打羽毛球的技巧教科书上，很少有说到在高速运动的打球过程中，手指是怎么控制球拍的。其实在打球的过程中如果遇到速度很快的回球的话，一定不要转动握住拍子的手的手指的，这点尤为关键。
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对于一个真正的羽毛球运动员来说打羽毛球的技巧是十分重要的。很多人想要从书本上学习打羽毛球的技巧，但是照着上面做怎么也找不出感觉，似乎写得还不够生动，让人无法切身体会。
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初学羽毛球，发球时关键。发球可分为正手发球和反手发球。一般来说，发网前球、平快球、平高球均可以用正手发球或反手发球的技术来完成，而发高远球，则须采用正手发球。更多发球和接发球基本技术，请详细浏览教学视频和阅读本文。
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发球技术可分为正手和反手球技术。一般来说发网前球、发平球、发平高球、发平球和发网前球均可采用正手发球法。基本的技术有：发高远球、发平高球、发平球和发网前球。
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对于我们这些业余羽毛球爱好者而言，要想在短时间内提高球艺，确实比较困难。当然我们也有一些基本的战术，可采用一些较实用的方法，下面就向大家推荐一个16条法则，这些法则在实战中对于我，一个水平一般的爱好者，很实用。
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羽毛球是一项大众化的球类运动。它对于女生减肥瘦身，还有视力方面可是大有益处的。进行羽毛球锻炼，除了提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力，能使心血管系统和呼吸系统功能得到加强外，减肥功效也很显著。
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喜欢打羽毛球的朋友，在打过一段时间后，看着那些“高手”在场上施展着“凌波微步”或“梯云纵”，是不是心里痒痒的，也想在对战中痛快的赢一场，那就要朝技术流迈进一步了，这里就详细介绍了如何提高打羽毛球的技巧。
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羽毛球是一项深受大家喜爱，而且上手很快的运动，但作为初学者，应该充分了解和学习羽毛球的基础知识和打羽毛球的技巧，包括如何握拍、持球、发球、挥拍、接球、控制落点、主动出击，以及初级对打技巧等。
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