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羽毛球运动是一项能够让人眼明手快、全身得到锻炼的体育项目,运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。羽毛球爱好者在进行羽毛球运动时,需要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍等动作
来源:动网 日期:2013-10-31 16:35:01 分类:技术讨论
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