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羽毛球的技巧
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资讯(14)
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新手提升羽毛球技术的技巧
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作为一个羽毛球的新手,如何提升自己羽毛球的技术水平我想是大家最关心的了,但是可能不是每个教练都会把个人的“绝招”轻易的告诉别人,难道我们新手的技术就没有希望提高了吗?不用担心,在这里小编为大家提供了相应的一些技巧供大家参考。
来源:
日期:2017-01-12 11:49:18
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技术讨论
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打羽毛球的技巧之反手爆发力
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反手球的爆发力,并不神秘,关健看你掌握打羽毛球的技巧了没有。打反球要用手指手腕小臂发力,基本不用大臂发力。手指的运用很关健,尤其是大母指,
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动网
日期:2015-11-09 16:44:30
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运动百科
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打羽毛球的技巧之步法的体会
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在打羽毛球的技巧当中,步法中的“蹬”,可以运用到很多地方,不只是上网扑球。如果你想扣杀高球,就要再快速再用双脚“蹬”地,让身体高高跃起,在身体跃起的一瞬间,大力扣杀球。
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动网
日期:2015-11-09 15:44:38
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运动百科
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打羽毛球的技巧之握拍方法
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在一些打羽毛球的技巧教科书上,很少有说到在高速运动的打球过程中,手指是怎么控制球拍的。其实在打球的过程中如果遇到速度很快的回球的话,一定不要转动握住拍子的手的手指的,这点尤为关键。
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动网
日期:2015-11-09 15:22:24
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运动百科
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打羽毛球的技巧:羽毛球发力技巧
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对于一个真正的羽毛球运动员来说打羽毛球的技巧是十分重要的。很多人想要从书本上学习打羽毛球的技巧,但是照着上面做怎么也找不出感觉,似乎写得还不够生动,让人无法切身体会。
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动网
日期:2015-11-09 15:06:47
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运动百科
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【视频】羽毛球新手必学:发球和接发球
初学羽毛球,发球时关键。发球可分为正手发球和反手发球。一般来说,发网前球、平快球、平高球均可以用正手发球或反手发球的技术来完成,而发高远球,则须采用正手发球。更多发球和接发球基本技术,请详细浏览教学视频和阅读本文。
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动网
日期:2013-08-06 13:47:37
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羽毛球发球和接发球图文要领解析
发球技术可分为正手和反手球技术。一般来说发网前球、发平球、发平高球、发平球和发网前球均可采用正手发球法。基本的技术有:发高远球、发平高球、发平球和发网前球。
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动网
日期:2013-08-06 13:05:25
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技术讨论
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业余羽毛球爱好者打好羽毛球16法
对于我们这些业余羽毛球爱好者而言,要想在短时间内提高球艺,确实比较困难。当然我们也有一些基本的战术,可采用一些较实用的方法,下面就向大家推荐一个16条法则,这些法则在实战中对于我,一个水平一般的爱好者,很实用。
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动网
日期:2013-06-09 23:58:44
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运动百科
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打羽毛球 淑女好“球”打出好身材
羽毛球是一项大众化的球类运动。它对于女生减肥瘦身,还有视力方面可是大有益处的。进行羽毛球锻炼,除了提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力,能使心血管系统和呼吸系统功能得到加强外,减肥功效也很显著。
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动网
日期:2013-06-05 17:06:30
分类:
健身塑形
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打羽毛球的技巧-适合技术流发展的朋友
喜欢打羽毛球的朋友,在打过一段时间后,看着那些“高手”在场上施展着“凌波微步”或“梯云纵”,是不是心里痒痒的,也想在对战中痛快的赢一场,那就要朝技术流迈进一步了,这里就详细介绍了如何提高打羽毛球的技巧。
来源:
动网
日期:2013-05-16 15:53:10
分类:
运动百科
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