由于生活节奏快、工作压力大,或者当饮食习惯改变、生活规律被打乱的时候,人就很容易出现疲劳、困重、腰酸背痛等情况,这就是人们常说的“亚健康状态”。 亚健康的形成原因有很多,其中城市白领、尤其是女性占多数。不平衡、酸性化、毒素、缺氧、营养失衡、微循环不畅等,都是它的成因。当身体处于“亚健康”状态时,你必须抓住优越调整期迅速控制。倘若运动得当,能迅速改善人的体质,恢复身体的活力,将你从“亚健康”的状态中解救回来。现代社会也触动了部分女生的安全防护意识,选择了泰拳,这项既能能学到实用防身自卫术又能塑身的运动。 现代泰拳已经演变成为一种世界性体育健身项目,得到全世界广泛认可和追捧。现在泰拳不仅仅是一种武术形式:它讲究尊重,每个回合之后都要双手合十;讲究身心合修,比赛关键是战胜对手而不造成伤害。泰拳已开始风靡全球,泰莱格乐跆拳俱乐部将带你进入泰拳新境界!不一样的泰拳 不一样的健身! 燃烧你的意志!做一个自信,强壮,健康的你!泰莱格乐来了!