了梵瑜伽隶属于上海了凡健身有限公司，成立于2011年，励做上海瑜伽专业连锁机构。会所近年来采用国际先进的管理模式和理念推广传播瑜伽，瑜伽教学由 外籍老师和本馆留学的专职瑜珈老师任教。2012年开始开设专业瑜伽教师培训课程，并在学员中发现和培养了一批新一代瑜伽老师。“科学训练、循序渐进、身心交融、日臻完美”，乃是我们奉行的教学理念。会所倡导瑜伽学员与老师共同构建休憩心灵的家园，力求以纯正的瑜伽教学，带给每一位修习者健康的生活方 式。
会所环境幽雅，瑜伽氛围浓厚。教学内容吸收古印度瑜伽真谛，以传统瑜伽教学为主，引导学员感受宁静悠远之美；兼以现代各种瑜伽流派的教学 与研习，追求静谧中潺湲的流动，将体位、呼吸与心灵的修习演绎成近乎完美的享受。瑜伽修习过程，是生命旅途中的休憩，是灵魂升华的经历。当我们虔诚地躬行与此，在超越极限的伸展中轻盈起来。在力量与柔韧的结合中健康起来。
