象瑜伽舞蹈馆简介

   象瑜伽舞蹈馆的课程不光只有亲子瑜伽，课程项目可谓非常之丰富！有肩颈疏通身心灵课程、老人瑜伽、亲子瑜伽、导师班、VIP私教、孕前调理、孕妇产后修复、空中瑜伽、商卡排毒、特色理疗（辅具工具多达十样），普拉提等舞蹈（小班制少儿拉丁/民族舞/街舞）、成人私教各种舞蹈等等。2015年9月17日开业，开业至今，其专业专注专心的服务深受金沙洲街坊喜爱。

 “亲子瑜伽”是目前非常流行、非常受欢迎的一项亲子运动课程，与孩子一起练习有诸多好处：

1、矫正体形
瑜伽能锻炼身体的柔韧性、平衡力和灵活性，使肌肉发育完善，同时对骨骼生长也很有好处。培养良好的生活习惯，利于孩子的生长发育，纠正不良的体态（如脊柱弯曲、含胸驼背等），培养孩子良好的气质。

2、提升注意力
瑜伽运动中的平衡术对注意力的要求很高，对于贪玩好动的小朋友来说，这才是最难的地方，练习瑜伽可以增强孩子的自信心，提高孩子集中注意力的能力和控制能力，提升专注力、增加耐心，加强记忆力及学习能力。

3、提高免疫力
瑜伽注重深呼吸，小朋友借由瑜伽练习，有助改善哮喘及气管敏感等问题，可以增强呼吸系统的健康，帮助排毒提升身体的新陈代谢，并有助睡眠，同时按摩体内脏，强化消化系统功能，预防便秘、肠胃不适等毛病，同时亦增强个人免疫系统，提高抵抗气管敏感、感冒等问题。

4、和谐亲子关系
孩子是家庭的希望，每对父母都“望子成龙”。那么，不如把这份期待转化成肢体上的沟通、精神上的协助，在孩子最能接受的年龄段，与其做良好的互动，使孩子身体更健康，头脑更聪明，在轻松的瑜伽动作中，融合两代人的感情；在欢乐的氛围中，放松双方身心；举手投足间，传达着浓浓的亲情气息。