大连[天津街/人民路]宝力豪羽毛球馆羽毛球畅打

【产品包含】

1、宝力豪羽毛球馆羽毛球畅打（每张券建议4人使用，每张券仅供开设1场地）。

2、周一至周日09:00-21:00,至少提前1天致电商家预约，预定时需提供团购券序列号，并进行团购券验证，留下联系人姓名及联系方式，预约成功后不可取消，否则视为会员自动放弃 ，预约电话0411-82810727。；

3、建议提前3天预订。

4、由于羽球场地需提前预定，请配合管理人员于当日的分配。    

5、场馆高度9米，专业侧面排光技术照明，保证打球时视线无障碍。  

注：订场安排可能会根据球场实际情况进行调整，请务必提前预约。

【购买须知】

1、周六、周日及周一至周五其它时段（即周一至周五09:00-16:00以外），需到店另付15元

2、到场打球人员必须穿专业羽毛球鞋（瓢鞋、帆布鞋、高跟鞋、回力鞋、贝壳鞋等凡是对场地造成划痕的鞋禁止入内，请配合工作人员检查）

3、羽毛球拍及球自备，场馆内提供租赁服务，羽毛球拍20元/小时，羽毛球鞋20元/小时，羽毛球10元/个

4、1张券仅限使用1块场地，1块场地仅限4人及以下使用（会员仅限使用预订场地，如有其他闲置场地禁止使用）

5、可淋浴收费10元/人，每人押金100元，自带淋浴用品以及拖鞋，淋浴时间不可超过40分钟（超过40分钟押金全部扣除）

6、16岁以下（含16岁）儿童须有监护人同往，并禁止淋浴

【交通方式】

地址：中山区友好路101号新世界百货6楼

乘车线路：5路 16路 19路 23路 30路 403路 405路 409路 40路 532路 533路 534路 701路 703路 707路 708路区间车 708路 710路 712路 7路 901路到中山广场站

【运动介绍】

羽毛球运动的好处：

羽毛球运动可以使全身肌肉和关节都能得到充分的锻炼。因为要不停地运用手臂（瘦手臂最快的方法）和手腕的力量来握拍、挥拍，同时又充分地活动了踝关节、膝关节、胯关节等部位。在捡球、接球的过程中，还要不断地弯腰、抬头，做出滑步、踮步和弓箭步等各种动作，从而使腰腹部的肌肉也得到了充分的锻炼，所以说羽毛球运动是很好的减肥运动。