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菜鸟须知-羽毛球鞋和羽毛球拍的选择
每到周末，运动场馆里打羽毛球的人都不少。人们为什么都喜欢打羽毛球呢？这种运动对抗小不易受伤，对颈椎病有一定的治疗作用，而且男女都适宜。打羽毛球，除了自身技能的修炼，必要的装备也能起到很好的辅助作用。下面就来看看打羽毛球都需要准备哪些装备吧。
来源：动网 日期：2015-04-07 11:58:28 分类：装备
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羽毛球技巧之吊球技巧解析
初学者训练吊球的时候不需要过多的要求出球的质量，要更加的注意自己手上的技术动作，手上的动作不需要太复杂，首先要保持较高的击球点，也就是说在吊球的瞬间抬高自己持拍的手保持击球的时候处在最高点就可以了。
来源：动网 日期：2015-04-03 15:12:52 分类：技术讨论
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羽毛球运用技巧-动网
​吊球作为羽毛球的一项最常用的基本技术，应用于各种阶段水平的球员。每个阶段对吊球的认识应用也会有些不同。其次，就是在防守被动过渡球，过度球也被广泛的运用在球场上。
来源：动网 日期：2015-04-03 15:06:10 分类：技术讨论
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羽毛球跳杀技术-动网
男子羽毛球单打跳杀技术解析
来源：动网 日期：2015-04-03 14:35:13 分类：技术讨论
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男子双打羽毛球接发球技巧
双打中，尤其是男双中，好的发接发就相当于成功了一半。尤其是威胁性很大的快速推球、扑球和搓放小球，都能造成对方被动回球或者被迫挑高球。
来源：动网 日期：2015-04-03 14:24:47 分类：技术讨论
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打羽毛球习惯直接影响你的技术
打球不光是打球，打球之外的东西也很重要，比如打球的习惯直接影响你的技术。其实说的很简单，但是要做到呢就很难了，应该注意改掉如下4个常见的毛病。
来源：动网 日期：2013-12-18 17:02:55 分类：技术讨论
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打羽毛球最注重的四大技巧
无论是后场的高、吊、杀球，或者是前场的搓、推、勾等技术，在击球时，其身体姿势即准备姿势、引拍动作和挥拍动作的前期都要尽可能做到相同或相似，达到动作一致性的要求。要想成为优秀的羽毛球选手，必须掌握手法的一致性
来源：动网 日期：2013-12-10 16:40:39 分类：技术讨论
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打羽毛球预防、缓解“电脑病”
除了休息和简单的局部练习之外，预防和缓解“电脑病”还可以从加强身体锻炼入手。选择一项自己喜欢的体育运动，用近似娱乐的方式放松心情的同时，还可以强身健体，是一个不错的选择。
来源：动网 日期：2013-11-19 15:09:23 分类：健康饮食
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打羽毛球前必须做的功课
拿支球拍，穿好球鞋，拎筒新球，就可以进场打球了吗?当然不行。因为你忘了“装备”自己了。 我们都知道，做好热身运动不仅可以保证我们在比赛拥有良好的状态，也是运动伤病的第一道防线。
来源：动网 日期：2013-10-17 16:40:56 分类：技术讨论
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打羽毛球几个常见毛病
　当球在对方场地时，在等待对方回球的时候，不少人双脚都是左右平行站的。但是因为前后站时，人更容易启动，启动的时间也少了，最明显的接网前球成功率就高了些，‘疗效显着’。
来源：动网 日期：2013-10-16 16:30:33 分类：技术讨论
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