骑马是一项集休闲、娱乐、健身于一体的时尚高雅运动，适合于三岁以上各年龄段的人群，尤其适合成长中的青少年，是家长培养孩子的新选择。青少年学生学习骑马不仅能锻炼身体，磨练意志，塑造优美挺拔的身姿，还能唤起孩子内心深处潜藏的自信，增强孩子对复杂环境的应变能力和对挫折的抵抗能力，缓解孤独和抑郁的情绪，愉悦身心，获得成就感。长期骑马的人士大都年轻开朗、魅力四射。美国研究报告指出，孩子经由骑马的过程，进而达到感知和体智的提升，给予前庭平衡觉的刺激，整合孩子的理解力、记忆力及平衡感，学习独立自主、自信的特质。
