沪上家庭式空中瑜伽!如约瑜伽健身会馆面积200平米。设有前台接待区,会员休闲区,大教室,私教室,更衣室,洗浴区。
5-8人的小班化教学,使会员们可以得到更多的辅导和关注,从而避免了学员们只是依样画葫芦的模仿瑜伽动作而无法深入瑜伽重点!提高整体瑜伽课堂质量!
如约瑜伽拥有国内权威的瑜伽师资团队,在传统的瑜伽基础上结合现代都市人的生活节奏与方式开发了一系列瑜伽课程。我们坚持以小班化授课的方式去教学,更好的提高教学质量。我们主张瑜伽生活化,生活瑜伽化,力求在瑜伽的帮助下更好的提高大家的生活品质!专业课程:空中瑜伽,哈他瑜伽,阴瑜伽,流瑜伽,阿斯汤伽,普拉提,脊柱护理瑜伽,肩颈瑜伽,女性保健瑜伽,经络瑜伽,孕妇瑜伽,双子瑜伽,亲子瑜伽等