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静时瑜伽(Jings yoga)蕴含着对人生的美好希冀——静之心,留于时。任何一件事情,如果可以静下心来细细品味,总能发现一些别样的意味;任何一段时光,如果可以耐心做些经营,总会变得更加美好。人生若得“静心时刻”,则精神境界或可升华,瑜伽恰是极好的载体。
静时瑜伽,传承古老瑜伽术之静心真谛,却更希望将其精髓以一种生动的、多样的、有趣的形式分享给体验者。静心为基,健身为核,纤体相辅,减压互动,静时将瑜伽的内涵充分发掘,与现代人的生活状态完美契合,以一种灵动的方式实现真正的“天人合一”。
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