若衡瑜伽隶属若衡（上海）健康咨询有限公司旗下品牌，“若衡”取义于上善若水、阴阳平衡。水善利万物而不争，万物皆需平衡，身心亦是。身体健康与心理健康，相辅相成，方可身心合一，喜悦横生。若衡瑜伽办馆三年来旨在传播精准正位瑜伽，通过练习调整身体外在的、内在的、情感以及精神层面的正位，这个全面的正位很重要，它让你身体的肌肉骨骼，组织器官，神经系统，内分泌系统正位，由此带给身体、心灵及精神由内而外的和谐平衡。若衡瑜伽的教学理念是“不忘初心，因材施教”。坚持精准正位瑜伽特有的科学方法，增强对自我身体的认知，改善现有的身体问题，培养良好的生活习惯亦会获益良多。
