正位健 —— 分享在身体正确的位置上正确的练习方式。 广州正位健瑜伽会馆是一家集合瑜伽、普拉提、体态调整、悬吊空中训练等多种训练方法，并完全以私教和小团体的形式来授课的健身馆。 健康、柔韧、塑形、力量、速度、控制、强壮、心理……没有任何一项运动能够包含所有的效果，练习之间是相铺相成的，如果长期只做一种练习，是不平衡、不全面的！ 很多人因为对练习的的不了解而放弃练习。他们都忽略了“正确的练习5次比散漫的练习20次更能获得练习的益处与快乐！ “正位健希望将这些正确、有效的练习方法分享给更多热爱健康、热爱瑜伽、热爱普拉提的人们，并让所有练习者都知道自己究竟在练什么？为什么练？怎么练？
