自由人密室逃脱起初是由2003网络游戏演变而来，当时的流行风潮由国外蔓延至国内，2006年首部密室逃脱题材电影上映，名为“异次元杀阵”该剧反响十分强烈，紧张刺激的环节，意想不到的机关道具让这部电影家喻户晓，后序又拍了同名3部曲，2010年国外出现首个真人密室逃脱体验馆，2011年被引进国内，从国内起初只是简单的还原网络游戏，靠玩家的观察力来进行游戏，发展到中期被添加上了绚丽的灯光效果和部分科技道具来增加游戏的乐趣性，到现在为止真人密室逃脱已发展为大型综艺和娱乐互动一体的游戏，不仅加入了生活中意想不到的重机械体验，更把小说电影中的场景搬到了现实生活中，可以说是为现在的年轻人提供了一个新的更为健康的娱乐方式。